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常见问题

美国直购vitamix破壁机怎么保修|清烩海参

红烧海参

原材料:

海参500克,胡萝卜片,豌豆和竹笋片各2汤匙,一碗高汤,葱,盐,姜,胡椒,糖,酒和酱油

制作方法:

“清洗红烧海参

配料:海参500克,胡萝卜片,雪豆和竹笋片各2汤匙,一碗高汤,葱,盐,姜,胡椒,糖,酒和酱油。

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制备方法:1.将海参洗净,放入葱和姜煮沸的汁中煮3-5分钟,取出切成段。2.将油倒入锅中,放入切碎的葱和炒香,倒入将肉汤,胡萝卜,豌豆和竹笋盖上切片,煮沸1分钟,再加入海参,盐,糖,姜末,胡椒粉,葡萄酒和酱油,煮约3分钟。倒入水,淀粉,使其稠化即可食用。

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功效:养肾补肾,养血补湿,降脂,健脑。

资料来源:中国卫生网

日期:2001.7.24

特征:

补肾养精,养血补湿,降脂,健脑

美食类型:其他美食